“大家知道，中暑分为两类，都不能忽视。其中，轻度中暑可能表现为头晕、头痛、乏力、口渴、多汗等症状，而重度中暑则可能导致热痉挛、热衰竭，甚至是热射病，会危及生命。”秦龙进一步表示，预防中暑首先要做好防暑降温措施，在高温天气里，应避免在烈日下长时间活动和工作，尤其是中午时分。如需要外出，应做好防晒工作，戴宽边帽、太阳镜，涂抹防晒霜，并选择轻薄、透气的衣物。同时，要注意补充水分，定时饮水，不要等到口渴了才喝。但也切勿过度饮水，以免引起水中毒。此外，保持室内通风，使用空调、电扇等降温设备，也能有效降低中暑的风险。

      他当时甚至说：“前段时间我儿子结婚的时候，我们都按照中央的八项规定，没有请客，亲戚朋友一起摆了7桌。我把我家的家风总结为‘四要四不’：要有感恩之心、不能够忘恩负义;要有敬畏之心、不要大胆妄为;要有进取之心、不要碌碌无为；要有廉洁之心、不能贪赃枉法。在这方面，我的妻子、儿子儿媳、亲朋好友们都非常支持我。”ob入口

      险情发生后，正在国外访问的中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平高度重视并作出重要指示，湖南岳阳市华容县团洲垸洞庭湖一线堤防发生决口，要及时转移并妥善安置受威胁地区群众，全力开展抢险救援工作，切实保护好人民群众生命财产安全，国家防总要派出工作组加强指导。习近平强调，我国全面进入主汛期以来，一些地方降雨量大、持续时间长，防汛形势严峻，特别是堤坝受水侵蚀时间过长容易出现管涌等险情，存在较大风险隐患。相关地方党委政府和有关部门要迅速行动起来，组织力量开展防汛救灾抢险工作，加强巡堤查险，及时发现并第一时间处置险情，确保防汛安全。ob入口

      今年培训营吸引了200多名海归创业者报名参与。经过严格评审，30位活跃在生物医药、金融科技、人工智能、新一代信息技术等高新领域的海归创业者成功入营。本次培训营数据显示，入选创业者留学自美国、英国、法国等9个国家，创业地分布上海、北京、加拿大等地；年龄上，平均年龄36.5岁，年纪最小的创业者仅21岁，可谓东西文化学识和活力兼具。ob入口（撰稿：伊群东）