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“适当的运动如跑步、健走、球类运动、瑜伽、太极等，都有助促进气血循环，增加水液代谢，加速湿气从汗液、小便等途径排出体外。”徐福平指出，饮食上也应健脾祛湿兼清热，适当多食用祛湿利水的食物，如赤小豆、薏苡仁、山药等。同时，注意气候湿热交加，易导致食物霉变，若发现霉变食物应立即销毁，不要食用。
本报北京7月3日电 （记者刘温馨）7月3日，国家防总办公室、应急管理部继续组织气象、水利、自然资源等部门进行防汛专题联合会商，视频调度安徽、江西、湖南等11省份，分析研判汛情发展态势，细化部署重点地区防范应对措施。
应勇指出，最高检办公厅处在承上启下、沟通内外、协调左右的特殊关键位置。要把党纪学习教育与学习贯彻习近平总书记关于新时代办公厅工作的重要指示精神有机结合起来，把讲政治守规矩严纪律贯穿于办公厅工作全过程、体现在办文办会办事各项工作中，坚持高质效办好每一件事，强化一体履职、综合履职、能动履职，推动整治形式主义、官僚主义，不断提高“三服务”水平，为检察工作现代化贡献力量。