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“适当的运动如跑步、健走、球类运动、瑜伽、太极等，都有助促进气血循环，增加水液代谢，加速湿气从汗液、小便等途径排出体外。”徐福平指出，饮食上也应健脾祛湿兼清热，适当多食用祛湿利水的食物，如赤小豆、薏苡仁、山药等。同时，注意气候湿热交加，易导致食物霉变，若发现霉变食物应立即销毁，不要食用。
“除自然风化因素外，受人为活动破坏情况较为严重。”“烽火台遗址杂草丛生、周围堆放垃圾，导致无法直观辨认出烽火台的外观。”“文物档案记录不规范、不全面，缺乏常态化巡查防控措施。”“居民擅自在烽火台建筑基础部位搭建构筑物，损害了该烽火台的历史风貌……”岫岩满族自治县人民检察院党组书记、检察长黄大新在长城保护检察公益诉讼座谈会上向相关单位阐述了坎东烽火台保护存在的问题。
塔吉克斯坦中央眼科医院副院长马尔索罗夫・萨尔杜洛说：“中国医生技术非常娴熟，在很多眼科专项上都有深入研究。我们期待在更多领域开展合作，为更多患者提供更加优质的医疗服务。”王造文表示，中国专家愿与塔方在青光眼治疗、角膜移植、人员培训等领域展开交流，让更多塔吉克斯坦患者得到及时治疗。
不久，“杜岩”在群内发布了一条美金投资计划，并私信怂恿吴女士投资。看着群内争相投资的情景，吴女士狠了狠心，投资了1万美金。本以为这次投资会像前几次一样顺利，没想到对方却回复称，吴女士因为操作失误导致投资全部亏损，同时自己也将面临公司的处罚，唯一的解决办法就是删除所有投资记录。不知所措的吴女士只能按照对方要求进行操作，但对方很快将她拉黑了。