“大家知道,中暑分为两类,都不能忽视。其中,轻度中暑可能表现为头晕、头痛、乏力、口渴、多汗等症状,而重度中暑则可能导致热痉挛、热衰竭,甚至是热射病,会危及生命。”秦龙进一步表示,预防中暑首先要做好防暑降温措施,在高温天气里,应避免在烈日下长时间活动和工作,尤其是中午时分。如需要外出,应做好防晒工作,戴宽边帽、太阳镜,涂抹防晒霜,并选择轻薄、透气的衣物。同时,要注意补充水分,定时饮水,不要等到口渴了才喝。但也切勿过度饮水,以免引起水中毒。此外,保持室内通风,使用空调、电扇等降温设备,也能有效降低中暑的风险。
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749单于欢芬u
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187****8157 回复 184****551:IC 443:水母星云🌥来自江门
187****2125 回复 184****7343:污水治理岂能这么“水”🦊来自鞍山
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140潘红媚ic
舆论关注通化疫情与舆情 五点启示值得借鉴☨🔋
2024/07/06 不推荐
庞永松ut:“我为群众办实事”微观察之四:畅通革命老区群众的幸福路✲
186****1630 回复 159****2732:来论|保护夜空不受光污染影响☹