蹦床运动能够让戒毒人员感受到规律的弹振、腾空,体验到自由飞翔的愉悦和突破难度动作的兴奋,激发其运动的积极性,培养其协调性、平衡感和团队精神。广东省第二强制隔离戒毒所选取60名身体健康且无运动禁忌症的青年戒毒人员,开展了为期半年的动感蹦床训练,每周3次、每次2课时、每课时30分钟,同时通过基础心率、舒张压、收缩压、肺活量、纵跳、台阶指数、选择反应时、跪姿抛药球、闭目单脚站立等体能测试和一般健康问卷(GHQ-12)等心理测试,评估戒毒人员训练前后的整体状况。实践证明,蹦床运动能够有效提升戒毒人员的体适能和心理健康水平。
@联系我们
-应用内反馈:「我」-「右上角菜单」-「设置」-「反馈与帮助」
客户24小时在线服务
leyu手机版登录入口2024更新内容
运用全新的功能,让使用更加安全便捷
网友评论更多
848公孙永健h
激活文旅新引擎 北京玛雅海滩水公园正式开园🕥♢
2024/07/08 推荐
187****117 回复 184****7191:黄敏:6月底前完成东阳木雕红木家具行业环保整治🔶来自勉县
187****5786 回复 184****4172:日媒:富士山顶附近发现4人死亡♟来自焦作
157****920:按最下面的历史版本➞👕来自高邮
9425匡婕纨622
LeetCode - #151 颠倒字符串中的单词❺⛼
2024/07/07 推荐
永久VIP:格力向全国各地捐赠物资积极抗“疫”⚥来自余姚
158****3535:把学生成绩发群里惹怒家长 河南一小学老师辞职🥣来自新乡
158****7617 回复 666🏨:现场 | 黄草编2024杭州💵来自万州
351东方堂爱sf
“祖国完全统一才是台湾的前途和希望”🚦🌥
2024/07/06 不推荐
公羊富阅as:别让“沉默的大多数”被满屏高分淹没🔶
186****4721 回复 159****153:出实招办实事求实效:专访人力资源和社会保障部部长张纪南♟