“大家知道,中暑分为两类,都不能忽视。其中,轻度中暑可能表现为头晕、头痛、乏力、口渴、多汗等症状,而重度中暑则可能导致热痉挛、热衰竭,甚至是热射病,会危及生命。”秦龙进一步表示,预防中暑首先要做好防暑降温措施,在高温天气里,应避免在烈日下长时间活动和工作,尤其是中午时分。如需要外出,应做好防晒工作,戴宽边帽、太阳镜,涂抹防晒霜,并选择轻薄、透气的衣物。同时,要注意补充水分,定时饮水,不要等到口渴了才喝。但也切勿过度饮水,以免引起水中毒。此外,保持室内通风,使用空调、电扇等降温设备,也能有效降低中暑的风险。
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506刘昌宏u
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383东方盛聪855
国际观察:阻碍中美人文交流的坏毛病 美方应从根上好好治治♖🧡
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172令狐儿菡mi
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汤竹中kw:水杉长岸边 池杉生水中 云杉在山间(新时代画卷)🎛
186****4330 回复 159****3147:亲子关系中需要注意哪些问题?🏙