“大家知道，中暑分为两类，都不能忽视。其中，轻度中暑可能表现为头晕、头痛、乏力、口渴、多汗等症状，而重度中暑则可能导致热痉挛、热衰竭，甚至是热射病，会危及生命。”秦龙进一步表示，预防中暑首先要做好防暑降温措施，在高温天气里，应避免在烈日下长时间活动和工作，尤其是中午时分。如需要外出，应做好防晒工作，戴宽边帽、太阳镜，涂抹防晒霜，并选择轻薄、透气的衣物。同时，要注意补充水分，定时饮水，不要等到口渴了才喝。但也切勿过度饮水，以免引起水中毒。此外，保持室内通风，使用空调、电扇等降温设备，也能有效降低中暑的风险。

      借“绿”生“金”，秦巴深处果香四溢。立足资源禀赋，安康大力培育秦巴山区优质猕猴桃产业带、汉江沿线优质柑橘产业带、瀛湖节令水果产业带……截至2023年底，安康建成果业现代农业园区148个，果园面积达46.85万亩，产量26.48万吨。Y6英亚体育

      同学们，今年是上科大第二个十年的开局之年，学校站在新起点，拥抱新时代，谋求新发展。上个月，我非常荣幸地从江绵恒校长那里接过重任，担任上科大新校长。江校长为上科大的创立和发展做出了开创性的贡献。他的办学理念和战略眼光将继续引领上科大的永续发展。接好接力棒、续写新荣光，这是使命，是压力，更是动力。上任之后的这段时间，我学习研究了上科大的创校发展史，也做了走访调研。我一直在思考上科大发展的“成功密码”是什么？我的体会，最核心的还是上科大的办学初心、办学理念和立校精神，也就是江校长在去年十周年校庆庆典讲话的主题词：“使命驱动、育才立校、创新致远”。如果再加以浓缩，我认为就是“创新报国”四个字。Y6英亚体育

      在到贵州研习仡佬族文化前，香港浸会大学附属学校王锦辉中小学学生刘羽真还曾去过云南、天津等地。在云南西双版纳，她和同学们主要研习的是傣族文化。刘羽真说，通过丰富多样的民族文化研习活动，对民族地区经济社会发展以及多彩民族文化有了更全面的认识。Y6英亚体育（撰稿：毛菲泰）