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“热散由心静，凉生为室空”，在纷繁多样的避暑良方中，诗人白居易的见解独树一帜。若能在炎炎夏日中，保持平和心态，不骄不躁地静坐，恍然觉暑热消散，唯余清风徐来，拂去夏日之聒噪。在宁静的天地间，觅得一份恬静，寻得一方清净，以心之静，享自然之清凉，品生活之悠然。
“倏忽温风至，因循小暑来。”今日，我们迎来二十四节气中的第十一个节气，也是夏天的第五个节气――小暑。俗话说，“小暑大暑，上蒸下煮”，此时，盛夏已至，三伏天临近，高温与雷电降雨交织。大自然中，草木葱郁，荷香四溢，蝉蛙齐鸣，尽显世间生机与活力。
巴黎奥运会举重项目由于缩减比赛级别和各协会满额参赛人数，中国队派出男、女队各三人出征，分别为李发彬、石智勇、侯志慧、李雯雯共四位奥运冠军，以及刘焕华和罗诗芳这两名新锐，他们将参加六个级别的争夺。中国队这份参赛名单既结合队员的自身状态与大赛经验进行了考量，又对各级别竞争对手的近期表现做了仔细对比，是深思熟虑的结果。
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