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“大家知道，中暑分为两类，都不能忽视。其中，轻度中暑可能表现为头晕、头痛、乏力、口渴、多汗等症状，而重度中暑则可能导致热痉挛、热衰竭，甚至是热射病，会危及生命。”秦龙进一步表示，预防中暑首先要做好防暑降温措施，在高温天气里，应避免在烈日下长时间活动和工作，尤其是中午时分。如需要外出，应做好防晒工作，戴宽边帽、太阳镜，涂抹防晒霜，并选择轻薄、透气的衣物。同时，要注意补充水分，定时饮水，不要等到口渴了才喝。但也切勿过度饮水，以免引起水中毒。此外，保持室内通风，使用空调、电扇等降温设备，也能有效降低中暑的风险。
2019年，仁增卓玛担任夏曲法庭第三任庭长，她开朗、谦逊、阳光，时刻散发着亲和力。熟悉仁增卓玛的人都知道，她不管去哪里都习惯带着小笔记本，随时随刻做记录。她用坚持走出去、访出来，做到情况明、底数清；她用柔肩担重任，在矛盾纠纷化解的前沿柔性调解。五年里，她如同一朵绽放在法庭的铿锵玫瑰，于无声处盛开，在平凡中坚守。
访问期间，习近平主席同托卡耶夫总统共同出席了两国文化中心和北京语言大学哈萨克斯坦分校揭牌仪式。中方决定在哈萨克斯坦开设第二家鲁班工坊，明年在哈萨克斯坦举办“中国旅游年”。双方将拓展媒体、智库、影视等领域合作，鼓励更多省州市结好，筑牢两国社会民意基础。
