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(惊险解谜向,认真写实的悬疑文)——道路隔绝,通讯阻断,居民蒸发,一夜之间都市成为鬼城……谁设计了残酷的生存游戏?谁主宰着神出鬼没的残暴之灵?空城的惊人谜底,必将超出所有幸存者想象力之外……
“适当的运动如跑步、健走、球类运动、瑜伽、太极等,都有助促进气血循环,增加水液代谢,加速湿气从汗液、小便等途径排出体外。”徐福平指出,饮食上也应健脾祛湿兼清热,适当多食用祛湿利水的食物,如赤小豆、薏苡仁、山药等。同时,注意气候湿热交加,易导致食物霉变,若发现霉变食物应立即销毁,不要食用。
活动期间,中方医疗队共实施543例白内障复明手术。中方专家组领队、北京协和医院眼科白内障专业组副组长王造文告诉记者,当地患者就医需求大,医疗队最多一天做了79例手术。“经过几天磨合,我们和塔方医护人员配合默契,提高了工作效率。”
如何预防外湿侵袭?徐福平建议,日常生活最好减少暴露在潮湿环境中,下雨天减少外出活动、避免冒雨涉水。保持居室干燥,如感觉室内湿气过重,可打开风扇、空调等保持空气流通。对于室内湿度较大的南方,可及时开启除湿机或空调除湿。洗完澡要充分擦干身体、吹干头发。不穿潮湿未干的、不通风透气的衣服。